Integrative Counselling 
                   &  Psychotherapy 

& Clinical Supervision 

  Áttekintés 

 

A kínált terápia: 

beszélgetésen-alapuló

Integratív pszichoterápia egyének vagy párok részére

​

Személyes, sétáló, online vagy telefon terápia

​

Integratív: kliensemhez igazodva használom a különböző irányzatok eszközeit,

​

Terápia (counselling): közel áll a pszichológiai tanácsadáshoz, de nem hoz a kliens helyett döntést hanem abban segíti, hogy megtalálja saját útját.

​

Személyes szakmai megközelítésem: 

ítélkezéstől mentes, elfogadó és védett teret kínálok, mely nemcsak egyedülálló személyisége hiteles létét biztosítja, hanem további kibontakozását is segíti

​

Néhány élethelyzet vagy lelki probléma, amelyben segíthetlek:

álom-feldolgozás, beilleszkedés, Covid-19 félelem, depresszió, döntéshelyzet, lelki fájdalom, gyász, fogyatékosság, gyermekkori élmény, harag, honvágy, identitás, LMBT+, magány, munkahelyi kapcsolat, önértékelés, önimeret, párkapcsolat, trauma, stressz, szexualitás, szégyen,  szorongás, válás, vizsga stressz...

​

Személyes érdeklődési területem

az identitással, a személyiséggel és az autonómiával való munka valamint az, hogy ezek átfedései miként hatnak kliensem önmagával és másokkal való kapcsolataira. Más szóval, hogy az ön identitása és személyisége hogyan befolyásolja önképét és emberi viszonyait. 

​

Ha hiteles énünket nem tudjuk kifejezni és elfogadni, számtalan nemkívánt érzés, mint például a bűntudat, az alacsony önértékelés vagy a harag lehet rajtunk úrrá. A terápia segíthet ezeknek az érzéseknek a feldolgozásában és az identitás megerősítésében. 

​

Ezen felül, nyitott vagyok az olyan kreatív technikák használatára, mint az álommunka, naplóvezetés valamint a képek és a szimbólumok használata.

​

​